Egy éve járt utána a Fókusz: Hogyan hozhatjuk egyensúlyba azt, hogy jókat falatozzunk, de mégse szaladjon fel ránk felesleg? A megoldás egyszerűbb, mint gondolnánk! A mértékletesség kulcsfontosságú, és persze az is, hogy inkább többször együnk, kevesebbet.